Как бросить пить алкоголь — легкие способы — статьи «Веримед»

Обереги

Основные варианты помощи

Полноценное исцеление и возвращение наркомана к нормальной жизни возможно лишь при комплексном лечении и реабилитации. Даже от природы волевые люди с сильным характером под влиянием опиатов или солей становятся слабыми и нуждаются в помощи. Не уповайте на то, что однажды любимый человек возьмет себя в руки и скажет зависимости «нет». Как помочь наркоману и в каком порядке ваши действия принесут наибольшую пользу?

  1. Мотивация к лечению. Без осознания проблемы и сильного желания наркомана исцелиться все попытки родных помочь не дадут результата. Если ребенок или супруг не слушает вас, обратитесь за помощью в клинику или реабилитационный центр. Бывшие наркоманы готовы поговорить с зависимым на понятном ему языке, поделиться своей историей и показать, что жизнь без героина или солей возможна.
  2. Детоксикация. Процедура выведения метаболитов героина или солей из организма актуальна как первый шаг лечения и при невозможности достучаться до наркомана в состоянии опьянения. Резкое прекращение действия препаратов провоцирует сильную «ломку», приступы агрессии, лихорадку, мышечные боли, диспепсические явления. Такое состояние может грозить даже летальным исходом, поэтому важно обратиться за помощью медперсонала и проводить детоксикацию в стационарных условиях.
  3. Помощь при абстинентном синдроме. Состояние «ломки» может продолжаться от 1-2 недель в случае с героином до 2-4 недель при употреблении синтетических препаратов. В это время важно быть рядом, не оставлять наркомана наедине с болью и суицидальными мыслями. Старайтесь мягко подталкивать близкого к добровольному принятию профессиональной помощи.
  4. Замещающая терапия. В ряде случаев врач назначает наркоману прием веществ, которые помогают преодолеть физическую тягу. Такое лечение достаточно эффективно, однако от замещающих препаратов также может развиваться зависимость. Кроме того, многие синтетические вещества не имеют аналогов по влиянию на организм наркомана.
  5. Реабилитация. Процесс возвращения к нормальной жизни, восстановление отношений с людьми и миром, поиск смысла и удовольствия в трезвом сознании сложный и длительный. Реабилитация обычно занимает не менее 1-2 лет, однако это наиболее реальный шанс на полное выздоровление. Бывший наркоман, получивший профессиональную помощь, не чувствует себя чужим среди людей, способен справляться с трудностями и нести ответственность. Устроенность в жизни и моральное здоровье предотвращают риск рецидива.

Взаимосвязь физиологической и психологической реакции на кодировку

На стадии формирования пристрастия у алкоголика происходят патологические изменения во всех органах и системах, а также наблюдается деградация личности. Вся жизнь подчиняется поиску новой порции спиртного, человек становиться безразличным, черствым, эгоистичным и агрессивным. Без преодоления психических предпосылок зависимости дальнейшее лечение будет малоэффективным.

Кодирование от алкогольной зависимости - ВеримедКодирование от алкогольной зависимости — это в любом случае стресс для организма, при котором перестраивается работа всех органов.Страдает и физическое состояние, и неустойчивая психика пациента независимо от типа запретительной терапии: медикаментозной, аппаратной или психологической.

Как кодирование влияет на психику, трудно понять без знания всех процессов, которые происходят в организме после сеанса запретительной терапии.

После кодировки человек, привыкший к ежедневному пьянству, начинает ощущать отсутствие в организме этилового спирта. Появляются все признаки абстинентного синдрома, связанные с резким отказом от спиртного:

  • скачки артериального давления;
  • сбои в работе сердца;
  • мышечные боли и судороги;
  • раздражение и высыпания на коже;
  • потливость и тремор.

Физическая боль и страдания обязательно влияют на психологическое состояние, которое и до этого пострадало от пагубного воздействия алкоголя.

Детоксикация

Для ускорения выведения алкоголя и продуктов его распада выполняют следующие мероприятия: Детоксикация - Веримед

  • Промывание желудка. Эффективно, если спиртное принято недавно и еще не успело всосаться. Больной дают 1–1,5 литра воды, после чего провоцируют рвоту. Процедуру повторяют до чистой воды.
  • Адсорбенты.После очищения ЖКТ нужно дать пациентке активированный уголь. В последующем можно использовать смекту, энтеросгель или полисорб. Адсорбирующие средства необходимо принимать за час до или после еды, чтобы они «собирали» на себя токсины, а не кусочки пищи.
  • Обильное питье.Прием большого количества жидкости помогает быстрее вывести токсичные вещества из организма. Рекомендованы негазированная вода, сладкий зеленый чай или морс. Газированные напитки и энергетики противопоказаны. Рассолом злоупотреблять не стоит — он эффективен лишь наутро после приема алкоголя.
  • Водные процедуры.Токсины выводятся не только через почки и пищеварительный тракт, но и через кожу. В первый день полезен непродолжительный теплый душ. После нормализации состояния через 2–3 дня можно применять сауну, ванны, контрастный душ.
  • Движение. Физическая активность ускоряет обменные процессы и снижает уровень стресса. В первые дни рекомендованы прогулки на свежем воздухе. В последующем можно добавить утреннюю зарядку и другие варианты спортивных занятий с учетом возраста и особенностей организма.

Истинный

Для данной формы запойного пьянства характерно наличие продромального периода, который проявляется

  • тоскливым настроением с ощущением безрадостного существования;
  • тревожностью;
  • суетливостью;
  • раздражительностью;
  • гневливостью.

У больного без причин меняется настроение - Алко-помощь

Симптомы абстиненции появляются быстро, что заставляет зависимого пить постоянно. При этом влечение к алкоголю достигает такой степени, что больному в принципе все равно, что пить: если нет водки, «в ход» идут низкокачественные и токсичные суррогаты.

  • астению;
  • аритмию;
  • отеки;
  • одышка с чувством нехватки воздуха;
  • головокружение;
  • снижение тонуса мышц, что сопровождается нарушением координации движений;
  • тремор, охватывающий все тело;
  • отсутствие аппетита (теряют минимум 5 кг), отвращение к еде, тошнота и рвота.

Характерны неврологические и психические нарушения: Галлюцинации на фоне бессонницы - Алко-помощь

  • замедленная, неразборчивая речь;
  • ухудшение когнитивных способностей;
  • галлюцинации на фоне бессонницы, при этом полностью стирается граница между сном и реальностью.

К концу запойного периода зависимый пьянеет даже после рюмки водки. Усиливается тремор, потливость, появляются сильнейшие головные боли. Каждая новая порция горячительных напитков вызывает тошноту и рвоту. Человек испытывает сильнейшее отвращение к алкоголю, но вынужден пить, чтобы снизить проявления ломки.

Как бросить пить алкоголь: первый этап

Перестать употреблять спиртсодержащие напитки можно. Многие прошли по этому пути и имеют счастливый опыт долголетних ремиссий. Чтобы начать путь по этой трудной, непростой, полной искушений стезе, нужно ответить себе на несколько очень важных вопросов:Как бросить пить алкоголь: первый этап - Веримед

  1. Вы испытываете проблемы с алкоголем? Если вы пьете регулярно и при этом ответите на этот вопрос «нет», то вы — алкоголик, и вам пора задуматься о «завязке». Отрицание проблемы — характерная черта зависимых. Они все говорят, что «не в проблеме и могут остановиться в любой момент». Но если бы они останавливались, тогда не было бы столько спившихся, умерших в пьяном угаре, оставшихся без семьи, работы, уважения окружения? Признание своей проблемы и желание повлиять на нее являются важными шагами на пути к исцелению.
  2. Вы всегда ищете повод выпить? А без этого никак? Неужели ваш новый шкаф будет выглядеть лучше, если в  ы его «обмоете»?
  3. Для вас алкоголь не наркотик? А почему после очередного запоя вас опять посещают мысли о рюмке? Потому что он — наркотик! У вас сформирована тяга, и ее нужно победить.
  4. Считаете, что сто грамм не вредны для организма? Мнимая польза алкоголя перечеркивается массой явных негативных последствий. Ведь редко кто из русских останавливается на ста граммах.
  5. Привыкли справляться с усталостью и стрессом с помощью алкоголя? И что, стресс ушел, вы с утра как огурчик? Нет! Проблемы остались, а к ним еще и присоединилось похмелье.
  6. По-вашему алкоголизм не лечится? Типичная отговорка. Он лечится. И примеров тому масса. Если захотите, можете в этом убедиться сами.

Как бросить пить алкоголь: первый этап - Веримед

Камень, оберег от пьянства, 7 букв, сканворд

камень, оберег от пьянства

Альтернативные описания

• в средневековой Европе верили, что этот драгоценный камень может защитить его владельца от колдовства

• в старину этот камень дарили в знак любви

• драгоценный камень, оберегающий в качестве талисмана от пьянства

• драгоценный камень, разновидность кварца

• минерал, драгоценный камень

• окрашенный природой горный хрусталь

• стихотворение А. Блока

• «мети» по-гречески значит «вино», а какой камень, с точки зрения древних греков, должен предохранять от опьянения?

• этот драгоценный камень был назван так из-за лилово-фиолетового цвета, напоминающего сильно разбавленное красное вино

• этот камень именовали на Руси Архиерейским

• какой камень покровительствует родившимся под знаком Рыб?

• камень, символ февраля

• минерал, фиолетовая разновидность кварца

• фиолетовый кварц

• драгоценный камень

• поделочный драгоценный камень

• камень — талисман Овна и Стрельца

• фиолетовый драгоценный кварц

• фиолетовый драгоценный камень

• драгоценный братишка кварца

• «фиалка» из кварца

• драгоценный кварц

• один из самоцветов

• «пастырский камень»

• какой камень в серьгах помогает улучшить зрение?

• Драгоценный камень фиолетового цвета, «вдовий камень»

• Фиолетовый кварц

• Минерал, прозрачная фиолетовая разновидность кварца

• Минерал, драгоценный камень, »вдовий камень»

• «мети» по-гречески значит «вино», а какой камень, с точки зрения древних греков, должен предохранять от опьянения

• «пастырский камень»

• «фиалка» из кварца

• драгоценный

• какой камень в серьгах помогает улучшить зрение

• какой камень покровительствует родившимся под знаком Рыб

• камень — талисман Овна и Стрельца

• м. камень кварцевой (кремневой) породы, окрашенный природою горный хрусталь, сине-алого (фиолетового) цвета разных оттенков. Аметистовые серьги; прииск

Легкий способ бросить пить

Если вы ждете простого рецепта, то его не будет. Не создана таблетка от этого недуга. Если бы ее сделали, создатели бы стали самыми богатыми людьми на земле. Пока у медицинского сообщества нет легкого способа снять тягу к алкоголю раз и навсегда. Есть только опыт применения комплексных мер, приводящих к длительным ремиссиям – периодам без употребления.

Легче бросить пить, если:

  • Осознать, что проблемы нужно решать, не боятся будущего, а радость жизни на трезвую голову ярче и интереснее.
  • Не поддаваться самообману. Решили бросить – бросайте! Никаких «сто грамм и все»! Первая рюмка собьет самоконтроль и никакая сила воли не поможет. Примените ее еще до того как возьмете рюмку в руку. Не берите ее вовсе!
  • Заняться спортом - ВеримедЗаняться спортом. Любым, посильным. Он поможет выработать хорошее настроение. А если эйфорию от алкоголя есть чем заменить, то и шансов возврата к нему меньше.
  • Не грустить и не давать себе скучать. Занимайте себя делами по дому, работой, хобби. Почти всегда первый шаг к алкоголизму делается в моменты, когда нечего делать, от скуки и от праздного желания попробовать «чего-нибудь новенького».
  • Сменить окружение. Это важный шаг. Те, кто утянул вас на дно, будут пытаться сделать это опять. Замените круг общения, но при этом не избегайте тех, кто продолжает пить. Смотрите на них. И не повторяйте их действий и поступков.

И если чувствуете, что не можете бросить самостоятельно, обратитесь к специалистам. В их арсенале методы и способы безопасной остановки и достижения ремиссии.

От единичных пьянок к долгому запою

В клинике алкоголизма существует понятие «патологического влечения к спиртному». Многие специалисты не согласны с этим определением, аргументируя, что в таком случае есть и непатологическое, нормальное влечение, что звучит несколько парадоксально. Но по большому счету употребление алкоголя в умеренном количестве по случаю праздников, для налаживания социальных контактов, преодоления скованности и застенчивости, успокоения и расслабления считается в нашей культуре вполне обычным явлением.

От единичных пьянок к долгому запою - Алко-помощь

Как при единичных эпизодах пьянства, так и при долгом запое зависимый упрямо «защищает» свое «право» выпить, игнорирует очевидные факты, преуменьшает или полностью отрицает проблемы с выпивкой. В беседах человек «смакует» алкогольную тематику, всеми силами стремится уклониться от лечения (независимо от его формата — на дому или в стационаре), враждебно относится ко всем, кто стремится предотвратить очередной длительный запой и вылечить его от алкозависимости. Вне алкогольного эксцесса характерны ворчливость, угрюмость, недовольство, иногда — внутренний дискомфорт, агрессивность.

В целом состояние напоминает депрессию. Человек хмур, необщителен, неряшлив, бездеятелен, безразличен к окружающим событиям. Но главное отличие — склонность винить во всем происходящем не себя, а других людей, судьбу, правительство, кризис и т.д.

Первые шаги

Как только вы узнали о зависимости близкого, пора действовать. Необходимо выяснить, какие именно вещества принимает наркоман. Героин, соли и другие препараты имеют разное действие на организм, ломка и передозировка проявляются не одинаково. Узнайте симптоматику и будьте готовы оказать помощь в экстренном случае.

Психологи также рекомендуют разобраться в первопричинах того, как человек стал наркоманом. Даже после профессиональной медицинской и психологической помощи остается риск рецидива, если не устранить возбудители. Действия близких зависят от реальной причины зависимости.

  • Ребенок связался с плохой компанией. Часто подростки не осознают реальной опасности наркотиков и начинают употреблять, чтобы быть как все, не выделяться из окружения. В этой ситуации помогает смена места жительства, школы или прекращение занятий, где происходит общение.
  • Проблемы в семье или на работе. Многие наркоманы ищут в опиатах и синтетических веществах уход от непонимания, груза ответственности, жестокой реальности. Важно наладить доверительное общение и оказать помощь в решении личных проблем.
  • Поиск смысла жизни. Творческие личности могут прибегать к наркотикам для расширения сознания. Однако после опиатов реальность обесценивается, кажется серой и бессмысленной. В этой сложной ситуации важно помочь наркоману найти себя в творчестве, религии или другом занятии.

Предлагая помощь наркоману, руководствуйтесь его причинами. Выберите период трезвости и проведите серьезную доверительную беседу. Без агрессии, угроз и криков объясните зависимому, что он болен, и вы готовы его поддержать, помочь справиться с проблемой.

Если разговоры не помогают, ребенок или супруг отказывается вас слушать, обратитесь за помощью. Профессиональный нарколог приедет для интервенции, подберет правильные слова и варианты мотивации на основании богатого опыта общения с зависимыми. Большинство таких встреч заканчиваются получением письменного согласия наркомана на терапию.

Профессиональная помощь и реабилитация наркоманов

Реабилитационный центр «Становление» оказывает профессиональную помощь наркоманам и их семьям. Педагоги и психологи разрабатывают индивидуальные программы отказа от зависимости, поддерживают мотивацию участников, учат жить трезво. Наши консультанты — выпускники центра, которые более 5 лет остаются чистыми. Они сами прошли через ужас зависимости и все этапы отказа, вдохновляют наркоманов на лечение, помогают пережить трудности.

Основу программы реабилитации составляет терапевтическое общество. Групповые занятия и совместное проживание с людьми, которые также борются с зависимостью, дают наркоману поддержку и способствуют социализации. Участники программы оказывают друг другу помощь и контролируют чистоту лучше любых внешних структур.

Комплексная помощь наркоманам не ограничивается первичной детоксикацией. Безмедикаментозная терапия также включает консультации психолога-аддиктолога, мероприятия, направленные на социализацию больного, пост-реабилитационную поддержку. Программа центра — это целый спектр оздоровительных практик:

  • трудотерапия — участники программы сами выращивают свежие овощи на поле, ухаживают за животными;
  • климатотерапия — реабилитационный центр расположен в экологической зоне на берегу реки, свежий воздух, прогулки и занятия на природе способствую общему оздоровлению;
  • самообслуживание — приготовление пищи, выполнение бытовых задач позволяет наркоманам отвлечься от деструктивных мыслей и способствует социализации;
  • спорт — занятия кроссфитом и физические упражнения укрепляют здоровье, подорванное зависимостью, воспитывают волю и целеустремленность.

Недостаточно вылечить наркомана, необходимо также изменить среду, в которую он должен вернуться. Психологи центра оказывают бесплатную помощь семьям, учат справляться с чувством вины, страхом рецидива.

Хотите спасти наркомана? Вы не одни в этой войне. Обратитесь за помощью в реабилитационный центр «Становление». С момента основания в 2007 году мы накопили огромный опыт и помогли сотням наркоманов вернуться к жизни.

Способы бросить пить

  • Самостоятельно и без медицинской поддержки бросить пить можно. Но только при богатырском здоровье, которое еще не сильно подорвано. Самостоятельное решение спасет вас на первой стадии алкоголизма, когда зависимость зашла не так далеко и можно позволить себе сменить среду общения, уехать в другой город, страну. Но не у всех есть такая возможность. И многие уже преодолели первую стадию…
  • Выход из запоя — кажется, что это самый простой способ бросить пить. Но после капельницы многие начинают всё сначала. Вывод из запоя может стать тригерром для начала борьбы за трезвость. После него следует задуматься о том, куда вы идете, и к чему эта дорога может привести. К больничной койке, инвалидному креслу, помойной яме или к гробовой доске в расцвете лет… Чтобы изменить свою жизнь, нужно идти за помощью к наркологу и вместе с ним составлять план дальнейших действий.
  • Кодирование — хороший способ остановиться. Но без вашего настроя, готовности сопротивляться искушениям и периодически возникающим мыслям о выпивке, кодировка тоже не станет гарантом длительной трезвости.
  • Психологическая реабилитация с последующей ресоциализацией — на сегодня, пожалуй, наиболее эффективная, дающая наибольший результат система врачевания психики алкоголика. Она протекает в несколько этапов, в условиях анонимности и изолированности пациентов от общества.

Реабилитационные программы помогают: Реабилитационные программы помогают остановить употребление - Веримед

  • остановить употребление;
  • сформировать новый взгляд на трезвую жизнь;
  • снизить тягу;
  • на конкретных примерах доказать, что бросить пить можно;
  • подготовить морально и психологически к возвращению в социум.

Способы восстановления психического здоровья после запретительной терапии

Системный подход к избавлению от алкоголизма включает лечение психических изменений и отклонений. В зависимости от симптомов и их тяжести практикуются:Способы восстановления психического здоровья после запретительной терапии - Веримед

  • медикаментозная терапия с применением психотропных, седативных, обезболивающих и успокоительных препаратов;
  • поддержка организма с использованием общеукрепляющих фармакологических средств, комплекса витаминов и минеральных веществ;
  • сеансы психотерапии, направленные на закрепление мотивации против пьянства, выработку стойких ориентиров в трезвой жизни, снятие напряженности и раздражительности.

Сохранить душевное равновесие и не сойти с пути к трезвости помогут друзья и родственники. Поддержка, понимание и вера близких служат тем прочным фундаментом, на котором зиждется завтрашний день без алкогольного дурмана. А если еще к этому прилагаются новые знакомства, увлечения, интересные занятия и круг общения, то процесс реабилитации будет быстрым и менее болезненным.

Полное восстановление психики является обязательным условием для окончательного и бесповоротного отказа от спиртных напитков. Больной должен осознанно и самостоятельно прийти к решению о будущем без водки, преодолеть все трудности лечения без срывов и раскодирования.

Эффекты, которые производят на организм разные алкогольные напитки. / страница валеолога — поликлиника №34

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Алкоголь — тема, безусловно, очень спорная. Все в один голос говорят, что спиртное вредит организму. Но иногда, чтобы расслабиться, можно позволить себе бокал вина после трудного рабочего дня, главное — знать меру. А бывает и такое, что мы получаем совершенно обратный эффект от спиртного — вместо хорошего настроения становится грустно, а в голову лезут мрачные мысли.

Исследования говорят, что этанол является мощным угнетателям нервной системы. И именно ему мы обязаны за вспышки радости и хорошего настроения, и в то же время депрессивные мысли.

Ученые, исследующие проблему алкоголизма, вполне обоснованно считают неправомерным разделение спиртных изделий по степеням их вредного воздействия на организм, поскольку среди них нет безвредных.

Шампанское

Многие относятся к шампанскому, как к несерьезному напитку, который скорее причисляется к разряду слабоалкогольных и уверены, что шампанское нанесет организму меньше вреда, чем крепкий алкоголь. Но все не так просто — именно в газированности напитка и кроется подвох.

Опьянение от шампанского непредсказуемо, так же, как похмелье от этого напитка: человек употребляет его быстрее из-за легкости и пьянеет интенсивнее из-за пузырьков углекислого газа и общего количества. Выпив 2-3 бокала шампанского, сам не заметит, как опьянеет, особенно это касается женщин.

Минусы

Углекислый газ повышает кислотность в желудке, что вызывает обострение хронических заболеваний ЖКТ (гастрит, холецистит, панкреатит, колит).

Шампанское стимулирует быстрое расширение, затем сужение сосудов. Кислородное голодание головного мозга приводит к отмиранию клеток и, как следствие, к головным болям, ухудшению памяти и понижению зрения.

Злоупотребление шампанским приводит к хроническому алкоголизму.

Этанол, как продукт брожения, угроза для печени.

Энергетический потенциал спирта, сахара и дрожжей в составе игристого вина в сочетании с витаминами свежих фруктов образуют «гремучую» смесь из несовместимых ингредиентов.

Неумеренное потребление шампанского отрицательно сказываются на физическом и психическом состоянии и моральном облике человека.

Плюсы

 Плюс шампанского состоит в том, что его умеренное потребление расширяет кровеносные сосуды и активизирует тем самым кровообращение. Также в данном напитке содержится вещество танин – улучшающее работу всей иммунной системы человека. Рекомендуемая доза – 1-2 бокала.

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Белое вино

Белое вино имеет немало почитателей во всем мире. Этот напиток используют для приготовления самых разных. При этом мало кто задумывался, в чем заключается польза белого вина и какой вред оно может нанести организму.

Вместе с опьянением от белого вина приходит сонливость, поскольку в винограде, из которого делают белое вино, тоже много мелатонина. Похмелье будет сопровождаться тремором, головной болью и тошнотой.

Минусы

При злоупотреблении, напиток может вызвать разрушение клеток мозга, проблемы с сердцем, поражение печени, нарушение функций системы пищеварения и т.д.

Даже в небольших количествах он может навредить людям, страдающим от панкреатита, диабета, подагры, ишемической болезни сердца и депрессии.

Для некоторых людей противопоказано употребление белого вина: Беременные женщины и молодые мамы, кормящие малыша грудным молоком, должны полностью отказаться от спиртного. Ни в коем случае не пытаться давать напиток грудничкам или детям постарше! Вино нанесёт непоправимый вред детскому организму.

Плюсы

Состав белого вина богат эфирными маслами, в него входят витамины С, РР, В, множество микроэлементов, кстати, даже таких которые отсутствуют в соке винограда. В небольших количествах имеются в нем антиоксиданты, органические кислоты, гидрикситирасол и многие другие полезные компоненты.

Органические кислоты, входящие в состав вина, улучшают обмен веществ, нормализуют кислотность желудка, способствуют лучшему перевариванию пищи и усвоению аминокислот из белковой пищи.

Конечно, польза вина есть, только при условии его грамотного употребления. Пить напиток рекомендуется не чаще, чем через день. Женщинам можно выпивать не более 100 грамм, а мужчинам 200 грамм. Если же эти дозы регулярно превышать вред белого вина проявиться в полной мере!

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Красное вино

Все мы наслышаны о полезных свойствах красного вина — оно содержит антиоксиданты, благотворно влияющие на организм и замедляющие старение. Оно обладает противовоспалительными свойствами, помогает предотвратить рак. Но как бы ни обнадёживали рассказы о полезных свойствах красного вина в сравнении с другим алкоголем, врачи не поощряют употребление спиртного: немного превысив допустимую норму, всю пользу легко обернуть во вред.

Красное вино возглавляет список видов алкоголя, от которых наступает самое трудное похмелье. И чем дешевле вино, тем печальней будут последствия из-за того, что в напитке больше так называемых родственных соединений. А именно они негативно воздействуют на организм. Также в кожице красного винограда много мелатонина – химического соединения, регулирующего наш сон.

Минусы

В больших количествах разрушительно воздействует как на физическое, так и психическое состояние человека. Следует иметь в виду, что красное вино содержит этанол (16 г на 150 мл – один бокал), который относится к ядам и наркотическим веществам, следствием его неумеренного потребления является отравление и зависимость, которая может привести к тяжелому алкоголизму.

В красном вине содержится танин, передозировка которого может вызывать сильные головные боли.

Излишнее употребление напитка негативно отражается на работе печени, вызывает скачки артериального давления, способствует развитию гипертонии, остеопороза, онкологических заболеваний, тяжелых психических заболеваний (например, делирия), вызывает изменения психоэмоционального фона, замедляет реакцию.

Противопоказано для людей со следующими заболеваниями: цирроз печени, депрессии, панкреатит, язвенные поражения желудка и кишечника и ишемическая болезнь сердца.

Плюсы

Красное вино полезно в дозе 100–150 мл в сутки. Не больше! В нем содержится 10 микро и макроэлементов: калий, магний, натрий, кальций, цинк, селен, медь, хром, рубидий и железо. Вино предупреждает развитие атеросклероза и оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, расширяя сосуды, снижая уровень вредного холестерина в крови и укрепляя сердечную мышцу. Со стороны крови, вино уменьшает её густоту увеличивает число эритроцитов, повышает уровень гемоглобина и выводит радионуклиды.

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Пиво

Производители пива, рекламируя свой товар, стремятся увеличить приток покупателей тем, что пиво не алкогольный, а слабоалкогольный, якобы безвредный и чуть ли не полезный «напиток». Не многие знают, что бутылка светлого пива эквивалентна 50-60 граммам водки. Если напиток сделан по всем правилам (в составе только хмель, дрожжи, вода и солод), то ученые допускают употребление до 200-300 г максимально через день, либо по 100гр ежедневно.

Пиво заставит ваш кишечник раздуться. Этот напиток сам по себе очень сильно газирован, а еще и способствует образованию газов в силу своего состава. Поэтому после пивных возлияний очень трудно уснуть, а на утро – прийти в себя из-за сбоев в работе ЖКТ. Из-за высокой калорийности этого напитка и традиционно жирных закусок под него пиво считается лидеров в ряду видов алкоголя, от которых полнеют. Пока вы спите, ваша печень перерабатывает пиво вместо того, чтобы заняться утилизацией поглощенных вместе с ним жиров.

Минусы:

Регулярное употребление пива приводит к зависимости.

При содержании этилового спирта в напитке суставы и мозг медленно разрушаются;

При регулярном употреблении происходит расстройство личности (увеличивается тревожность, уровень агрессии растёт, появляется вспыльчивость, лень, лживость, замедляются мыслительные процессы, поступки становятся более неадекватными).

Так как пиво является мочегонным, выводит большое количество необходимых для работы органов и систем минеральных веществ;

Происходит колоссальная нагрузка на нормально работающую сердечно-сосудистую систему, на почки, печень что может приводить к нарушению работы сердца, почек и приводит к циррозу печени.

Плюсы:

Разумеется, речь идет о качественном натуральном напитке, приготовленном без добавления спирта. Хорошее пиво богато витаминами В1 и В2, селеном, важными для иммунитета и нервной системы, а также витамином РР, то есть никотиновой кислотой, которая помогает работе сердца — НО, чтобы восполнить их нехватку в организме необходимо выпить литр, что приведёт к необратимым ужасным последствиям при употреблении в таких количествах и постоянно.

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Коньяк

Коньяк изготавливают по уникальной технологии из специальных сортов винограда. Коньяк может приносить для организма как пользу, так и вред. Относительно того, есть ли польза от коньяка, споры ведутся достаточно давно. Для доказательства своей правоты каждой из сторон приводятся различные аргументы относительно пагубного либо благотворного воздействия данного напитка на организм.

Минусы:

Употребление напитка в дозе от 60 до 80 мг вызывает алкогольное опьянение, которое сопровождается головокружением и повышением артериального давления.

При употреблении более высоких доз проявляется обратный эффект — сосуды сужаются, повышается артериальное давление, краснеет лицо. Даже у гипотоников может развиться гипертонический криз.

Регулярное злоупотребление приводит к нарушению эректильной функции.

Вред коньяка обусловлен и его калорийностью. На фоне стимуляции аппетита он может провоцировать переедание.

! При ряде хронических заболеваний, коньяк не только не полезен, но даже противопоказан!гипотония, желчнокаменная болезнь и сахарный диабет.

Запрещён для беременных и кормящих грудью женщин.

Плюсы:

Благодаря дубильным кислотам напиток стимулирует аппетит и синтез желудочного сока, ускоряет обменные процессы.

Содержащиеся в коньяке дубильные вещества, наряду с танином, позволяют организму быстрее и эффективнее усвоить витамин C. Напиток также пробуждает аппетит, активизирует выделение желудочного сока, а в ряде случаев даже снимает желудочные спазмы.

Пользу от коньяка можно получить только в том случае, если пить его не более 20-30 граммов в сутки, в противном случае есть большая вероятность развития алкоголизма

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Водка

Начиная с Х века, в медицинских целях люди активно использовали этот продукт. Персидский врач, получивший бесцветный спиртовой раствор в результате перегона, готовил на его основании лечебные настойки.

Водка изготовляется из этанола. Он быстро усваивается организмом, большая часть впитывается желудком, остаток попадает в кровь, что приводит в состояние опьянения. Кровь насыщает органы алкоголем.

Минусы:

От воздействия напитка страдает печень, перерабатывающая 20% попавшего алкоголя. Остальное количество разлагается, образуя ацетальдегид, что пагубно влияет на организм в целом.

Страдают почки, сердце, сосуды. Не переработанный печенью алкоголь, вступивший в реакцию с ацетальдегидами, разрушает нервные клетки, проникает в головной мозг. Разжиженная клеточная мембрана нейронов попадает в кровь, что приводит к таким реакциям: выделение нейромедиаторов, воздействующих на зрение, движения, реакцию, координацию, равновесие, память, торможение, приводящее к засыпанию.

Разрушение центральной нервной системы. Регулярный прием в небольших дозах вызывает заторможенность, приводит к ослаблению умственной деятельности, человеку становится сложно сконцентрировать внимание, вспомнить важную информацию, путаются мысли.

Регулярное употребление этого спиртного напитка даже в небольших количествах неизбежно приводит к развитию алкогольной зависимости, алкогольного гепатита и даже цирроза печени.

Замедление выработки инсулина (при приеме в больших дозах).

Ухудшение работы желудочно-кишечного тракта, появления язвы, рака желудка.

У мужчин развивается импотенция, у женщин бесплодие.

Плюсы:

Если ограничить прием, обеспечить надлежащее количество спиртного напитка, то вреда организму она не принесет. По данным, допустимая суточная норма алкоголя для мужчин составляет 30 г, для женщин – 20 г.

Хороший антисептик, помогающий бороться с инфекцией. Продуктом обрабатывают раны, проводят дезинфекцию.

Компресс из водки снижает температуру тела при простудных заболеваниях.

Ее согревающее действие используется при лечении простудных заболеваний, трахеитов и бронхитов.

В малых дозах (не более 20 г) улучшает аппетит, нормализует сон, тонизирует иммунную систему организма человека.

Как видно из вышеперечисленных фактов, минусов от употребления алкогольных напитков гораздо больше чем плюсов. Получаете ли Вы вред или пользу от алкоголя, решать только вам, но лучше оградить себя от пагубной привычки.

 Алкоголь даже в малых дозах вызывает эмоциональную зависимость. Академик Павлов установил, что рефлексы после употребления небольшой дозы спиртных напитков пропадают и приходят в норму спустя 7 — 11 дней. Постепенно количество употребляемого алкоголя может возрастать. Согласно данным у людей, умеренно употребляющих алкогольные напитки, через 4 года вероятность усыхания клеток мозга составляет 85%.

Алкогольные напитки в низких дозах вредны для печени, сосудов и кожи человека. Увеличивается риск сахарного диабета, гипертонии, панкреатита и рака.

Как бросить пить алкоголь - легкие способы - статьи «Веримед»

Основные факты по данным ВОЗ

    Во всем мире в результате вредного употребления алкоголя ежегодно происходит 3 миллиона смертей, что составляет 5,3% всех случаев смерти.

    Вредное употребление алкоголя является причинным фактором более чем 200 нарушений здоровья, связанных с болезнями и травмами.

    5,1% общего глобального бремени болезней и травм обусловлено алкоголем, согласно оценкам в показателях ДАЛИ (годы жизни, утраченные в результате инвалидности).

    Потребление алкоголя приводит к смерти и инвалидности относительно на более ранних стадиях жизни. Среди людей в возрасте 20-39 лет примерно 13,5% всех случаев смерти связаны с алкоголем.

    Существует причинно-следственная связь между вредным употреблением алкоголя и целым рядом психических и поведенческих расстройств, других неинфекционных нарушений здоровья, а также травм.

    В последнее время установлены причинно-следственные связи между вредным употреблением алкоголя и заболеваемостью такими инфекционными болезнями, как туберкулез, а также течением ВИЧ/СПИДа.

    Помимо последствий для здоровья вредное употребление алкоголя наносит значительный социальный и экономический ущерб отдельным людям и обществу в целом.

Оцените статью
Магический оракул
Добавить комментарий